Erlebnispädagogik

INDOORAKTIVITÄTEN – TEAMBUILDING – ENTSPANNUNG

PROGRAMM 6

ISTZUSTAND
• Wie hoch ist ihr Stresspegel und Leistungsdruck in der Arbeit? Und nehmen sie diesen Stress mit ohne abschalten zu können?
• Fehlt ihnen Vertrauen und Teamgeist?
• Hört ihnen jemand zu?
• Wie steht es um die Anerkennung vom Chef oder Team?
• Wie sieht ihre Arbeit oder Führungsstil aus?

 

 

SOLLZUSTAND – WOFÜR IST ES GUT?
• Stressminderung, mehr Energie und Ausdauer, Belastbarkeit, zentriertes Arbeiten
• Teamfähigkeit, gesteigerter Selbstwert und Selbstvertrauen, besseres Arbeitsklima, entspannte Atmosphäre
• Teamwahrnehmung, kultiviertere Kommunikation
• Respekt, Wertschätzung, gleiche Augenhöhe
• Verantwortung für die Leistung übernehmen um das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.

ZIELGRUPPEN

Teamleiter/innen

Teammitglieder

Firmen

Gruppen

Seminarinhalte

• verschiedene Yogaübungen
• Atemmeditationstechniken
• Kerzenmeditationsübungen
• Liegemeditationsübungen
• Entspannungsübungen
• Stressbewältigungsübungen
• Vertrauensübungen
Mitzubringen
    • lockere Kleidung (Jogginganzug od. Yogakleidung)
    • Decke
    • Meditationspolster
    • Yogamatte

Seminarmethoden

    • Hatha-Yoga
    • Atemmeditation
    • Kerzenmeditation
    • und weiteres
Teilnehmeranzahl

    max. 12 Personen
Seminardauer

    2 Tage: jeweils 09:00-17.00 Uhr
Ort

    INDOORSEMINAR
    • Hanuschgasse 1, Stg. 2, Top 3C, 2540 Bad Vöslau
    • oder flexibel

WICHTIG

Die durchgehende Anwesenheit im Seminar ist für alle Beteiligten und den Lernerfolg der gesamten Gruppe wichtig.

Wir freuen uns darauf, Sie bei unserem Seminar begrüßen zu dürfen.

Mit freundlichen Grüßen
Ibrahima und Renate Diallo

Hinweis: Für Ihre mitgebrachten elektronischen Geräte können wir keine Haftung übernehmen bzw. gesundheitlicher Haftungsausschluss.

TERMINVEREINBARUNG

0676 / 7456 557

Ibrahima Diallo

0676 / 7111 843

Renate Diallo